| Главная » Статьи » Физическая культура |
План –конспект открытого урока по физической культуре по спортивным играм (баскетбол).
Цели: повторить правила техники безопасности при проведении спортивных и подвижных игр; выполнить комплекс общеразвивающих упражнений; изучить технику передвижения в защитной стойке: повороты и остановки; Инвентарь: секундомер, свисток, баскетбольные мячи. Ход урока: I. Подготовительная часть 1. Построение. Объявление темы и целей урока. Организационные команды. Инструктаж по технике безопасности при игре в баскетбол Особо хочу обратить ваше внимание на основные моменты техники безопасности при игре в баскетбол. • Проверить игровое поле на наличие посторонних предметов. • Не играть на мокрой площадке. • Во время игры пальцы вперед не выставлять. • Не отбирать мяч вдвоем, втроем, не подставлять бедро, не отбирать мяч сзади, не разводить локти в стороны. 2. Строевой шаг и бег с заданиями: • с высоким подниманием бедра • с захлестом голени • приставными шагами правым и левым боком • поворотами в движении и бег спиной вперед • с ускорением по диагонали 4. После бега перейти на шаг. 5. Комплекс ОРУ. | |
| Просмотров: 862 | |
| Всего комментариев: 0 | |